creëer jouw mooiste leven

Transformeren, creëren en manifesteren


Creëer jouw droomleven met de Wet van Aantrekking.

Transformeer jezelf naar een gezond, succesvol en zelfverzekerd persoon en manifesteer een leven vol overvloed, innerlijke rust en (zelf)liefde.

 

Deze training is een uniek concept van life coaching ondersteund door yoga oefeningen voor een meer holistische aanpak

Zeker bij een intensieve training als dit, waarbij je in redelijk korte tijd veranderingen in je leven kan gaan aanbrengen, is het ontzettend belangrijk dat je ook kunt ontspannen en niet alleen alles vanuit je hoofd doet. Daarom krijg je naast deze transformerende coaching ook makkelijk uit te voeren yoga oefeningen  mee om thuis te kunnen blijven ontspannen.

Voor wie

Dit coachingstraject is speciaal ontwikkeld voor jou als je:

  • helemaal jezelf wilt zijn
  • en/of jezelf beter wilt leren kennen (wat automatisch tijdens deze training gebeurt, hoe goed je jezelf  ook  al kent)
  • je leven de richting wilt geven die jij wilt
  • veel zelfvertrouwen wilt voelen (dat je blij bent met wie je bent, het fijn vindt om te zijn wie je bent en trots bent op je persoonlijkheid)
  • zelfverzekerd wilt zijn (dat je weet wat je wilt en ook weet hoe je dat voor elkaar kunt krijgen)
  • angsten en onzekerheden wilt loslaten
  • grenzen beter wilt leren aangeven
  • je intuïtie beter wilt ontwikkelen
  • innerlijke rust wilt ervaren
  • wilt leven in je eigen flow
  • je eigen ruimte wil innemen in de wereld
  • positieve dingen wilt aantrekken
  • (gedachte)patronen wilt doorbreken
  • veranderingen wilt doorvoeren in je leven, op welk gebied dan ook
  • alles wil hebben wat je wenst, zoals:

         o gezond zijn

         o fijne relatie

         o goede band met andere mensen

         o verbinding met dieren en de/jouw natuur

         o leuk werk

         o goed inkomen

         o fijn huis

Wat gaan we doen

In 10 wekelijkse stappen ga je leren om vanuit je huidige situatie te komen bij jouw doel, om zo steeds meer het leven te gaan leiden dat je wenst.

 

Iedere week staat er 1 onderwerp centraal waarmee je gaat oefenen. Het is een proces waarbij je uiteindelijk alle stappen gaat toepassen op alle facetten in je leven die je wilt veranderen. Je kan het nl overal op toepassen, klein of groot, op welk moment dan ook.

 

Je gaat je mindset shiften van negatieve gedachten naar constructieve gedachten. En je gevoelens transformeren van negatief naar meer positief.

En daar mag je de tijd voor nemen. Daar moet je de tijd voor nemen. Je zult merken dat je iedere week steeds zelfverzekerder wordt, dat je steeds beter wordt in je gedachten en gevoelens ombuigen en vanuit positieve gevoelens stappen gaat zetten naar het leven wat je wilt. Dat je steeds meer fijne dingen in je leven bewust manifesteert. Deze training is daarmee een basis voor de rest van je leven.

In welke vorm

We werken in vertrouwde kleine groepen van 4 vaste deelnemers.

 

Iedere les beginnen we met een uitgebreide coaching gericht op het onderwerp van die week, onder het genot van een kopje intuïtief theedrinken met wat lekkers of een kopje soep. Biologisch uiteraard. Er is ruimte voor al jullie input en je kunt alle vragen stellen die je maar wilt.

 

Na dit gedeelte volgt de yogales. Uit je hoofd, in het lichaam.

Het is fantastisch om te leren je mindset te shiften en positieve gevoelens te creëren, maar daarbij is het erg belangrijk als je ook leert hóe:


  • je kunt ontspannen,
  • je hoofd leeg maakt,
  • innerlijke rust ervaart,
  • goed kan ademhalen,
  • energie blijft doorstromen,
  • je blokkades opheft
  • en je geaard voelt.


Zodat er automatisch ruimte in je hoofd ontstaat voor nieuwe inspiratie, inzichten en gevoelens.

Yoga oefeningen dragen tevens voor een groot deel bij aan je gevoel van zelfverzekerdheid en zelfvertrouwen, voor de plek die je inneemt in deze wereld.


Als je hoofd en lichaam combineert voorkom je dat alle informatie je overweldigt en kun je dichterbij jezelf blijven en zo met innerlijke rust alle stappen op een fijne manier doorlopen.

 

 

Je kunt er ook voor kiezen om het digitale traject te volgen. Je krijgt dan 10 weken lang iedere week uitgebreide informatie in een pdf document over het betreffende onderwerp van het coachingstraject.

Je ontvangt ook een digitaal werkboek met nog meer informatie, vragen en opdrachten plus een suggestie voor makkelijke (yoga) oefeningen om thuis te doen, zodat je beter kunt ontspannen en aarden. (Dit werkboek krijg je uiteraard ook wanneer je deelneemt in de groep.)

Het voordeel van deze vorm is dat je het helemaal op je eigen tempo kan doen en de informatie tot je neemt wanneer jij er behoefte aan hebt.

Wanneer je vragen hebt kun je die per e-mail stellen. Alle vragen worden eens per week beantwoord.

Voorwaarden

Voorwaarden om mee te doen in de groep:

  • je bent bereid om verantwoordelijkheid te nemen voor alle aspecten in je leven (m.n. de keuzes die je vanaf nu maakt)
  • je gaat de commitment aan om het innerlijke werk te doen, want alleen wanneer je dagelijks oefent en herhaalt kun je een grote verandering verwachten op het gebied waarop je het toepast

Overzicht van de lessen

 

Stap 1) Verantwoordelijkheid

Neem verantwoordelijkheid voor alle dingen in je leven en de keuzes die je vanaf nu maakt.


Stap 2) Wet van de aantrekking

Wat is de Wet van Aantrekking en hoe kun je hier bewust mee aan de slag?


Stap 3) Gedachten

Hoe kun je belemmerende overtuigingen loslaten?


Stap 4) Gevoelens

Word bewust van je gevoelens en hoe je je wilt voelen.


Stap 5) Identiteit

Stap in de identiteit van je toekomstige zelf.


Stap 6) Intuïtie

Wat is intuïtie en hoe kun je meer leven vanuit je intuïtie?


Stap 7) Controle

Hoe kun je loslaten waar je geen controle over hebt?


Stap 8) Overvloed

Leer intappen op de stroom van overvloed m.b.t. alle aspecten in het leven.


Stap 9) Missie/doel

Wat is jouw missie of doel in het leven?


Stap 10) Droomleven

Hoe ziet jouw droomleven eruit?

Waar en wanneer

Ben je geïnteresseerd en wil je graag meedoen? Meld je dan alvast aan om op de wachtlijst te komen. Dit kan via onderstaand contactformulier.

Voordat we starten krijg je een email van mij met de vraag om definitieve bevestiging.


De groepslessen zijn in Beekbergen (onder Apeldoorn) op woensdagochtend.


Kosten

De bijdrage voor het hele traject in de groep is € 795,- ex. BTW, ineens vooraf of in 3 termijnen te voldoen.

(Bij betaling in termijnen is de bijdrage € 285,- ex. BTW per termijn, de 1e voorafgaand aan het traject te voldoen en daarna de eerste 2 opvolgende maanden).

 

Wil je het traject individueel volgen? Dan is de bijdrage € 1.865,- ex. BTW. Ineens vooraf of in 2 termijnen (vooraf en halverwege) te voldoen.

 

De kosten voor het digitale traject zijn € 495,- ex. BTW, ineens vooraf te voldoen.